“La prevención es parte del tratamiento”: habla el fisioterapeuta que nos cuida en Waycess

Álvaro es nuestro fisioterapeuta, el profesional centrado en atender y prevenir problemas musculoesqueléticos en un entorno tan exigente como el de la logística. En un Centro Especial de Empleo (CEE), donde la adaptación del puesto y el acompañamiento son clave, su consulta aporta apoyo directo a las personas trabajadoras que sufren molestias, ya sean derivadas del trabajo o no. Además, ayuda a consolidar hábitos de higiene postural para proteger la salud de nuestro equipo.

P. ¿Cuál es el papel de un fisioterapeuta en Waycess?
R. Atiendo a personas que presentan alguna patología, ya sea provocada en el trabajo o fuera de él, que les impida realizar con normalidad su actividad.

P. Las molestias ocasionadas en el trabajo ¿son por tareas repetitivas?
R. Es muy frecuente, porque son tareas que se realizan durante periodos prolongados y con movimientos muy repetitivos. Ocurre, por ejemplo, en carretilleros que pasan mucho tiempo con el cuello en determinadas posiciones (mirando hacia arriba, etc.). Ese tipo de exigencia repetida puede terminar generando problemas.

P. ¿Qué tipo de problemas son habituales en la consulta?
R. Lo más frecuente son problemas de espalda y cervicales. En algunos casos aparecen protrusiones o hernias. Y cuando a una patología previa se le suma un trabajo físico, se produce una combinación de factores que hace que la persona termine consultando.

P. En la consulta ¿se tratan las patologías o también se hace prevención?
R. Hago ambas cosas. En consulta aplico el tratamiento y, según cada caso, explico ejercicios sencillos para que puedan hacer en casa. Además, recomiendo que vuelvan para seguimiento, para ver la evolución y ajustar el plan.

P. Entonces, ¿hay continuidad en la atención?
R. Depende de lo que tenga cada persona. Hay gente que viene una vez y no vuelve. Y hay otras personas a las que veo de forma periódica, incluso durante bastante tiempo, porque requieren un plan de trabajo continuado.

P. ¿Cómo se organizas el seguimiento?
R. Como tenemos dos sedes, alterno una sede con otra: voy un día a Riba-roja y otro a Almussafes. En algunos casos veo a la misma persona cada dos semanas y vamos ajustando el plan de ejercicios y las pautas según su evolución.

P. ¿Influye mucho la predisposición del paciente?
R. Sí. Hay personas muy comprometidas con los ejercicios en casa y otras que no lo están tanto. En función de eso, ajusto el seguimiento.

P. En un CEE se busca adaptar el puesto a la persona. ¿Cómo interviene en ello este servicio?
R. Lo que hago es trabajo directo, orientando a cada persona según lo que me describe: les doy pautas de postura y de salud postural para el trabajo.

P. ¿Pautas para el trabajo o también para fuera de su horario laboral?
R. Sirve para todo el día, pero especialmente para el trabajo. La idea es evitar posiciones y esfuerzos que les perjudiquen. Cuando vienen, les pido que me expliquen en qué posturas trabajan, para poder corregir hábitos y proponer alternativas.

P. ¿Tiene impacto este servicio en el día a día?
R. Sí. Cada hora atiendo a una persona distinta. En algunos casos, hay personas a las que veo solo una vez y otras que vienen cada dos semanas. En esos seguimientos continuos se nota mucho la mejoría y la gente suele estar muy agradecida. Eso hace que me sienta realizado profesionalmente. Y con quienes no vuelven… entiendo que es buena señal y que si no regresan es porque no me necesitan.

P. ¿Cómo es la coordinación con la Unidad de Apoyo?
R. Es buena. Cuando he pedido algo, me lo han proporcionado. Y cuando la Unidad de Apoyo me traslada alguna indicación, también la tengo en cuenta. O en el sentido contrario, envío recomendaciones cuando hay patologías más serias o cuando es necesario recomendar derivación al médico de cabecera o a la mutua. Pero muchas veces el foco principal es concienciar al propio paciente, porque hay personas que, aunque se les indique una postura o un ritmo adecuado, trabajan a tope desde el minuto uno y no paran.

P. Desde el punto de vista personal, ¿qué tal esta experiencia en el ámbito de la discapacidad?
R. Había tenido antes cierta exposición a casos de discapacidad, pero no como en el CEE, donde encuentro de todo. Porque este es un entorno muy diverso donde trato con discapacidades físicas, cognitivas, sensoriales…  Y, en general, estoy contento: los pacientes suelen ser agradecidos y tengo buen trato con la mayoría.

P. ¿Algún mensaje para terminar?
R. Me gustaría animar a la gente para que aprovechara más el servicio. A veces hay personas que lo rechazan por desconfianza, porque nunca han ido a un fisio o porque prefieren irse a casa. Lo entiendo, pero animo a que vengan: muchas veces se puede resolver un problema que creen que no tiene solución. Y suele pasar que quienes prueban, repiten y lo incorporan como rutina.